|
Manual
![]() Del Buen Pensar * * * Dr. Iván Seperiza Pasquali Quilpué, Chile 27 de febrero de 2001 Actualizado y reescrito en abril 23 de 2011 |
Indice
-I- Del Buen Pensar
-II- La Técnica del Espejo
-III- El Autoapoyo
-IV- Samuel Smiles
-V- Prentice Mulford
Método y Técnica para pedir la Fuerza
-VI- Método Simonton de Visualización Creativa
En especial orientado hacia el Cáncer
-VII- Harold Sherman
-VIII- Plotino de Alejandría
La Auto Escultura
-IX- Robert
Schuller
-X- Dr.
Emile Coué
-XI-
William Atkinson
-XII- Claude
Bristol
-XIII- M. R.
Kopmeyer
-XIV- Joseph
Murphy
-XV- Dr.
Martín Fassbender
-XVI- De
Antiapocalipsis
-XVII- Orison
Swett Marden
-XVIII- Una Recreación Personal
-XIX- La
Sonrisa
-XX- La
Música
-XXI- Un
Repensar
-XXII- El
Sino del Guerrero
¿Qué es un Buen
Pensamiento?
Hace 2.000 años Pablo nos dejó la respuesta: Todo lo
que
es verdadero, lo que es honesto, todo lo justo, lo puro, lo amable,
todo
lo que es de buen nombre, si hay virtud, si hay algo digno de alabanza,
EN ESO PENSAD.
Filipenses 4:8
Cada positivo pensamiento mental consciente estimula en el cerebro la formación y puesta en acción de específicos neurotransmisores que favorecen la acción del sistema nervioso, y es el sistema nervioso con el cerebro a la cabeza el intermediario entre el mundo exterior y el alma por medio de la mente gracias a una cuántica conexión. Un mejor uso del Buen Pensar da lugar a una correcta Reprogramación Mental con la transmutación de partículas densas mentales en sutiles y la formación de nuevos módulos mentales de positivos pensamientos que facultan lo que llamo Reingeniería Cerebral gracias a la natural plasticidad del cerebro que permite la entrada en acción de nuevas neuronas transformadas para la función de salto cuántico, neuronas que pasan a formar conjuntos corticales para los mejores pensamientos con la creación de miles de millares de circuitos por la aparición de más dendritas en las neuronas con renovados neurotransmisores que llevan la fuerza del positivo pensar por todo el organismo. Quien piensa mejor cambia en lo mental y por su aura en lo físico, logra un salto evolutivo equivalente a una favorable mutación genética que se ve reflejada en un mejor crecimiento y desarrollo cerebral y moral, lo que es una importante meta en la vida. Los ojos se hacen chispeantes, el rostro resplandeciente y la personalidad radiante para quien tiene el don de ver el aura de la persona que piensa mejor.
Si tenemos una media diaria del 70% con pensar basura ello señala un 30% de pensar no basura que cada uno puede mejorar. Podemos revertir lo negativo hacia lo positivo mediante el ARTE DEL BUEN PENSAR que este Manual ofrece. Es necesario eliminar el sentimiento de culpa que frena nuestro Despertar. Pecar es un acto de ignorancia, una falta de manifestación del alma que, en esta vida u otra lo manifestará. Dios es solo Comprensión y no castigo. Es necesario eliminar el temor que frena nuestro Despertar. Dios es solo Amor para con nosotros: NO HAY INFIERNO para el alma, el infierno lo tenemos acá en el plano físico. Todo lo kármico de nuestras vidas lo es por propia voluntad del alma antes de encarnar, lo es para superar en la materia potencialidades que debe manifestar y quedaron pendientes de la anterior vida. Esto se entiende si se acepta que el nacer es un dormir para el alma y el morir un despertar más para el alma. La vida es una ilusión mental necesaria para el desarrollo del alma y somos almas en evolución en el sueño de vida.
Síntesis:
Somos mucho más
que un cerebro que no es pensante, somos lo que al cerebro le permite
ser.
Sin el cerebro la mente no se podría expresar, sin la mente el cerebro no sería. Para que la mente se manifieste existen en el cerebro una serie de áreas relacionadas con lo musical, lo matemático, lo racional, lo místico o lo que sea y cada uno nace con el cerebro adecuado para cumplir la función de vida que el alma en esta encarnación requiere. Por ejemplo: Si se tiene un área cerebral activada de manera específica, como sucede con la música, queda abierto el portal dimensional para que la mente se exprese ya sea con su nivel denso, si la música es estridente moderna, o en el plano sutil si la música es inspirada. No es el cerebro el que decide, es la mente la encargada de hacerlo si encuentra los portales cerebrales adecuados para ser abiertos y realizarlo. El cerebro está, cual computador, al servicio de la mente. Y cada uno puede controlar o REPROGRAMAR su manera de pensar por ser el acto de pensar una actividad mental consciente propia de cada uno, no por azar pero sí por causalidad del alma personal nuestra.
II
La Técnica del Espejo
No es fácil ni grato mirarse cara a cara y verse tal cual uno es, y no como uno aparenta ante los demás ser. Más duro sería si viéramos la propia aura tan poco clara por la mezcla de 70% de pensamientos basura que a diario le aportamos. Sin embargo podemos reprogramarnos mentalmente. Lo hacemos con un natural don que cada uno por cuna posee. La técnica del espejo se pierde en el tiempo y fue la predilecta de muchos iniciados. Al exponerla lo hago uniendo dos espejos, el exterior y el interior, el material de la realidad externa y el sutil de la realidad interna.
Tenemos una pantalla mental donde podemos vernos como en un espejo. A su vez esa pantalla nos mostrará cual película cada meta anhelada, meta propuesta que por lógica sea realizable. Activo el programa multimedia del computador y escucho la melodía de la película “Carros de Fuego”. Veo en el recuerdo la escena de la playa donde esos jóvenes ingleses corren por la arena en su preparación para los Juegos Olímpicos de Paris. Observo a los ganadores que pudieron con fe, mucho esfuerzo y sacrificio impregnarse de la idea: PUEDO LOGRARLO y la medalla de oro tendré.
Cerremos los ojos y veamos la más grande competencia como lo es la de las Olimpiada de la vida. Fijemos una meta justa y lógica. Una vez lograda fijar otra y otra, pues la vida es una constante competencia contra un gran rival al que hay que vencer. Ese rival es uno mismo. ¡A él hay que vencer!. Vernos en lo interno triunfadores recibiendo la medalla de oro por lograr el triunfo de una meta anhelada en la vida. Con esta metodología estamos usando varios recursos naturales de la Ciencia de la mente, como lo son:
FIJAR METAS. DIÁLOGO CON UNO MISMO. VISUALIZACIÓN. IMAGINACIÓN. AUTOAPOPYO. REPETICIÓN. AUTOSUGESTIÓN.
Cierra los ojos y obsérvate en TU ESPEJO INTERIOR. Te ves radiante, luminoso, seguro de ti mismo, sereno, emitiendo mejores pensamientos sin importar la dura carga que tienes que llevar. Al así hacerlo notarás que tus hombros se han fortalecido, que la carga sigue, pero es más fácil de llevar y lo haces caminando por el sendero de la vida hacia una meta cada vez mejor y más definida.
Este simple método ha sido usado por escuelas iniciáticas y, de manera natural, por personas de éxito en la vida. Lo tienes a la mano y solo de ti depende si la usos o no...
III
El Autoapoyo
Escribir en una tarjeta en forma destacada lo siguiente:
Quiero
sentirme
mejor
Me voy a sentir, mejor y mejor
Quiero tener
Éxito
Me va a ir bien. Tendré Éxito y
así será
Tranquilidad
Estaré más y más Tranquilo
En las mañanas al despertar tomar la tarjeta, contemplarla un rato, cerrar los ojos; viéndose a uno mismo con los ojos cerrados, es decir visualizando como si uno estuviera mirándose en un espejo. Verse bien, con éxito, sintiéndose muy tranquilo y mejor. Entonces repetir mentalmente en forma pausada por 10 veces:
Hoy me siento mejor. Me va a ir muy bien. Tendré tranquilidad
Mañana me
sentiré mejor, me va a
ir bien y estaré tranquilo
Lo ideal es visualizar como logrado lo que se repite mentalmente, al hacerlo se refuerza la idea repetida desde el nivel consciente permitiendo que el subconsciente la vaya aceptando como válida y movilice la energía para que así suceda. Cada persona usará las frases de positivo autoapoyo que estime más convenientes para sus aspiraciones.
Por algo nos
corresponde vivir
un Cambio de era que conlleva un Cambio cósmico, planetario e
individual, cambio que ya
sorprende al más reacio a aceptar que algo está
pasando... Ese
personal cambio hace que cada pensamiento positivo transforma la mente
al ser incrementada la fuerza del mejor pensar en su
potencia de 100 a 1.000 e inducir en la propia mente que sean
transmutadas partículas densas (emisoras de
pensamientos basura) por partículas sutiles (emisoras de
pensamientos positivos), esto en un cambio definitivo en el que
lo que era denso ya pasó a ser sutil. A pesar del Buen Pensar
que uno tenga la transmutación será lenta, la mente tiene
200.000 trillones de trillones de partículas, cada buen pensar
moviliza y transmuta algunas miles... ¡Imaginad la cifra! Pero,
más allá de las cifras y el tiempo lo importante es dar
el primer paso y... Ese proceso de Cambio al eliminar algo
negativo da
lugar a una variable
emisión de energía mental negativa de tipo residual
previo a su transmutación en positivo, energía negativa
de Cambio que
nos está afectando en lo personal y en el entorno.
Cada pensamiento positivo, favorecido y potenciado por
cósmicos cambios, pasa
cuánticamente al cerebro favoreciendo el desarrollo cerebral que
se sutiliza para recibir
a los mejores pensamientos. Ello, a su vez, conlleva una
liberación de energía física cerebral negativa que
nos afecta y
deja su marca en el entorno. Cada pensamiento positivo desde el cerebro
llega a cada célula del organismo, donde, favorecido por la
cósmica influencia que lo energiza, da lugar a la
transmutación del genoma celular en la que genes primitivos son
transmutados y
pasan a ser genes de tipo elevado en nosotros. Eso da lugar a una
liberación de energía celular negativa residual que nos
afecta y repercute en el medio ambiente. Sin saberlo vivimos este
proceso de cambio que, a mirada humana es negativo y a mirada divina es
altamente positivo por representar nuestra transformación de
hombres a dioses, ángeles o seres liberados...
IV
Samuel Smiles
Samuel Smiles (1821-1904) fue un Médico, Escritor y profesor nacido en Escocia. Su primer libro lo tituló SELF - HELP y ha sido traducido al español como ¡AYÚDATE! Lo publicó en 1859 luego de tres años de enseñar a jóvenes pacientes de cólera en el Hospital a quienes destacaba que debían comprender que la Felicidad y el Bienestar, dependerían en el futuro del dominio sobre sí mismos. Cuando recordaba a sus jóvenes pacientes de cólera Smiles señalaba: Al leer esto a mis pacientes, los resultados que conseguí fueron mucho más satisfactorios de lo que esperaba, por eso titulé el libro AYÚDATE A TI MISMO.
En la Introducción de su primer libro escrito hace 141 años, Samuel Smiles relata que tres humildes jóvenes resolvieron un día comenzar a reunirse en las noches en la modesta habitación de uno de ellos, con el propósito de perfeccionarse, comunicándose entre sí lo que supieran. Pronto el lugar se hizo pequeño al aumentar el número de jóvenes interesados en aprender. Cuando llegó el Verano comenzaron las clases al aire libre. Se acercaba el Invierno y el número de jóvenes era muy grande. Logran arrendar una obscura habitación que había servido como hospital provisional de pacientes con cólera. Aquellos que sabían un poco enseñaban a los que sabían menos. Comenzaron a enseñarse a sí mismos y mutuamente a leer y escribir, luego aprendieron matemáticas, geografía, química y algunos idiomas. Eran unos cien jóvenes que aspiraban a algo más y quisieron en su humilde aula escuchar a conferencistas, e invitaron al Dr. Samuel Smiles, quien relata:
- Fui invitado para que les hablara un
poco,
con este espíritu les hablé en más de una
ocasión,
citando ejemplos de lo que otros hombres habían logrado, de lo
que
cada uno podía hacer por sí mismo, e indicando que su
bienestar
y felicidad como individuos en su vida ulterior tenía
necesariamente
que depender de ellos mismos... No había absolutamente nada
nuevo
o de original en este consejo, que era tan antiguo como los Proverbios
de Salomón, y probablemente tan familiar. Pero a pesar que el
consejo
podía ser anticuado, fue bien recibido... Algunos años
después,
este incidente fue traído a la memoria del autor por una visita
nocturna hecha por un hombre, en apariencia, recién salido del
taller
de una fundición, quien manifestó que era ya
patrón
y que prosperaba, y tenía gusto en recordar con gratitud las
palabras
que habían sido dichas con tan desinteresado propósito a
él y sus condiscípulos hacía algunos años,
y hasta atribuía el éxito que había obtenido, al
empeño
puesto en obrar conforme con el espíritu de aquellas palabras...
- La vida tiene un lado sombrío y
uno brillante. De nosotros depende elegir el que más nos plazca.
- El éxito resulta de la lucha contra
los obstáculos. Sin obstáculos no hay verdadero
éxito.
En la necesidad del esfuerzo hallamos la fuente principal del progreso
de las naciones y de los individuos.
- Solo pueden ser elevadas las masas por
medio de la elevación individual. El hombre debe ayudarse a
sí
mismo, porque de otro modo jamás podrá ser ayudado en
forma
eficiente por otros... Si tenéis que luchar con las
dificultades,
entonces trabajad a través de ellas... La Sabiduría del
hombre
aparece en sus actos, porque todo hombre es hijo de sus obras.
Además de sus frases dejadas hace más de 100 años rescato las que siguen:
Prentice Mulford
Método y Técnica para pedir la Fuerza
Prentice Mulford (1834-1891) es otro visionario del Siglo XIX, quien hace más de 100 años en su libro titulado NUESTRAS FUERZAS MENTALES entrega argumentos para PEDIR LA FUERZA, escribió:
Sobre esta base sugiero una METODOLOGÍA
VII
Harold Sherman
Harold Sherman hace más de 80 años opinó:
- El
90% de nuestra vida mental está controlado por las ideas, convicciones
y condiciones de la mente subconsciente. Las creencias subconscientes
dictan, controlan y manipulan todas las acciones conscientes. Empieza
ahora mismo a creer, afirmar, sentir y saber que Dios te está guiando
en todas tus cosas, que la acción divina siempre acertada te gobierna
en todo momento, que Dios te está favoreciendo constantemente y que te
están dando aliento desde lo alto. Al aceptar estas verdades en tu
mente consciente, tu subconsciente hará que ocurran todas estas cosas,
y podrás observar que en los caminos de tu vida todo es agradable y
todo es paz.
- Si la mayoría de los hombres
alcanzaran
un estado de desarrollo que los convirtiese en conscientes de la
presencia
de DIOS dentro de ellos, la PAZ llegaría instantáneamente
al mundo.
- La larga noche de la ignorancia y
superstición
ya casi ha terminado, vivimos un tiempo en el que existen ilimitadas
oportunidades
para lograr el verdadero conocimiento de uno mismo y la
sincronización
consciente con la CONSCIENCIA DE DIOS.
- No estés satisfecho con lo que
tienes, existen mejores logros delante de ti.
- El éxito y la felicidad dependen
de lo que absolutamente uno conciba para sí mismo en la vida.
- Da a la facultad creadora una imagen clara
e intensa de lo que deseas y así comenzarás a crear
condiciones
magnéticas a tu alrededor y harás realidad en la vida
externa
lo que percibiste en forma de imágenes en la realidad interna.
- Eres lo que piensas y piensas lo que eres,
eres todo el tiempo el producto de tus pensamientos y nadie
podrá
cambiarte si no deseas cambiar. Tú eres el único que
puede
hacer el cambio, si fracasas cúlpate solo a ti mismo.
- Examina tus defectos y debilidades para
descubrir lo equivocado de las imágenes de ti mismo, comprende
que
eres exactamente lo que has imaginado ser y que tu actual
condición
de vida continuará a menos que des los pasos para alcanzar una
vida
mejor.
- Sustituye en el espejo de la Mente interna
las imágenes antiguas por nuevas imágenes positivas de
éxito.
- Lo similar siempre atrae a lo similar
en el reino de la Mente, piensa buenos pensamientos y atraerás
lo
positivo.
VIII
Plotino de Alejandría
Plotino (205-270),
Filósofo
griego quien para conocer la filosofía de Persia tomó
parte
de la expedición del emperador Giordiano, pasando luego a
Antioquía
y Roma en donde se radicó y comenzó a enseñar.
Pese
a su empeño no logró concretar la idea de crear la ciudad
ideal de Platón. Luego de veintiséis años de
enseñanza
se retiró a la villa de uno de sus discípulos, donde
murió.
Porfirio recogió la enseñanza de Plotino dejándola
escrita en las Enéadas. Este filósofo hace 1.700
años
recomendaba una técnica de auto superación o Auto Escultura que
decía
así:
- El hombre es una
creación de sus pensamientos, pensar sobre una positiva cualidad permite
moldearla en lo interno cual escultor para lograr reflejarla después en
la realidad externa.
IX
Robert Schuller
- ¡Tu imaginación puede
transformar
tu apariencia física! Imagínate con los ojos chispeantes,
el rostro resplandeciente y una personalidad radiante. Entonces,
mantén
presente en tu mente esa imagen, y te convertirás en esa clase
de
persona.
- La belleza está en la mente, no
en la piel. Porque tú eres tan bello, o tan feo como crees que
eres.
Comienza hoy a ejercitar esta imaginación positiva.
¡Descubrirás
que los músculos de la sonrisa se te fortalecerán tanto
que
tu aspecto facial se transformará realmente!
- De todas las personas que viven sobre
el planeta Tierra, no hay más que una que tenga el poder, con su
voto, de matar tus sueños. ¡Y esa persona eres tú!
¡Y también tienes el poder de un voto vivificante y lleno
de esperanza, que diga sí a tus sueños!
- Tu libertad de elegir una actitud positiva
es el único tesoro que Dios no permitirá que nadie te
arrebate.
COMENTARIO de los capítulos VIII y IX:
X
Dr. Emile Coué
En 1922 cuando el Dr. Emile Coué llegó a los EE.UU. y basado en el efecto placebo que a algunas personas las sana, por creer ellas que están tomando un remedio que no es tal, intentó sin éxito convencer, sobre la realidad de la autosanación al imitar lo que sucede con el efecto placebo.
Dijo Coué:
XI
William Atkinson
Corría el año 1920 cuando
William
Atkinson (1862 - 1932) escribía y enseñaba:
XII
Claude Bristol
Claude Bristol (1801 - 1951) cree firmemente que cualquier persona puede obtener un objetivo determinado siempre que tenga la inquebrantable convicción de que puede lograrlo. De su libro "El poder Mágico de la Voluntad" he tomado esta Enseñanza:
1. Hay un hilo de oro que une todas las
diferentes enseñanzas y que las hace útiles y eficaces
para
aquellos que sinceramente las aceptan y aplican, es la fe o creencia.
La
creencia es la que permite que los enfermos se sanen por
sugestión
mental.
2. La creencia es la fuerza motora que
permite
a cualquiera alcanzar su meta. Es la creencia la que produce los
resultados
materiales. Un proverbio latino dice: "Cree que lo tienes, y lo tienes".
3. Jamás utilices el poder mental
para hacer daño ni con malos propósitos. Tened buen
cuidado
de no hacer mal empleo de esta fuerza mental que vais a adquirir. No
insistiré
jamás bastante en esto, porque si las utilizáis con malos
propósitos puede convertirse en un "boomerang" que os destruya,
lo mismo que destruyó a otros en las diversas épocas de
la
historia. Y nadie crea que éstas son palabras ociosas, pues se
trata
de una grave y solemne advertencia.
4. Cuanto más examinamos y estudiamos
el pensamiento más cuenta nos damos de que constituye una fuerza
terrible de poder ilimitado. Somos el producto de nuestros propios
pensamientos,
lo que creemos ser eso es lo que somos. Los pensamientos de un hombre
lo
hacen o lo deshacen. Las personas proceden con arreglo a lo que
piensan,
y también reaccionan ante el pensamiento de los demás,
especialmente
si es más fuerte y convincente que el suyo.
5. Con una imaginación poderosa
y plena se puede dar forma concreta a cualquier deseo. Por medio de la
fe la imaginación se vigoriza y completa. La fe proviene del
descubrimiento
de sí mismo. Y el descubrimiento de sí mismo procura una
clara comprensión de la propia identificación con lo
eterno.
6. Cualquier cosa que aspiréis a
ser, lo que pretendáis conseguir, lo conseguiréis con tal
de que hagáis de ese objetivo la razón más
ardiente
de vuestra existencia. Mediante el empleo de las fuerzas
dinámicas
de la creencia, de la fe, pondréis en marcha todos los enormes
poderes
que hay en el interior de vosotros, los cuales os llevarán a la
consecución de la meta fijada.
7. Lo primero que debe hacerse es
determinar
con exactitud qué es lo que deseamos. Comenzar con la idea
general
de que queremos tener éxito como lo hace la mayoría, es
algo
demasiado indefinido. Hay que tener en nuestra mente el cuadro mental
de
nuestros objetivos. Preguntarse: ¿Cuál es mi objetivo? Es
vital que sepamos de antemano qué es lo que queremos lograr en
la
vida. Una vez que lo sepamos, debemos mantener la vista clavada en el
objetivo
fijado. Se comienza con el deseo que es la primera fuerza generatriz en
cada uno, sin un deseo ardiente nada puede conseguirse.
8. Quizás el método
más
eficaz de provocar la intervención práctica del
subconsciente
sea por el sistema de las imágenes mentales o
visualización.
Es decir el empleo de la imaginación mediante el cual se
perfecciona
la imagen de la cosa o situación que deseamos tal y como se
produciría
en la realidad. Sin embargo, la mayor parte de las manifestaciones se
producen
como consecuencia de la confianza en lograr algo.
9. La repetición es una parte
esencial
de la técnica de esta ciencia. Los cerebros creadores utilizan
adecuadamente
el subconsciente sabiéndolo o sin saberlo.
10. Es la mente consciente el origen de
todo pensamiento. La que nos da la sensación del ser en nuestra
vida cotidiana; el conocimiento de que yo soy yo; el reconocimiento y
la
comprensión de nuestro ambiente; el poder de regir nuestras
facultades
mentales; de recordar los hechos de nuestra existencia; el poder de
comprender
nuestras emociones y su significado. Los principales poderes de la
mente
consciente son la razón, la lógica, el juicio, el
cálculo,
la conciencia y el sentido moral. Su función más elevada
es la del razonamiento. En muchas ocasiones la solución de
nuestros
problemas se consigue mediante el empleo de la mente consciente.
11. La mente subconsciente es el origen
de toda fuerza. Está arraigada en los instintos, conoce los
más
elementales deseos del individuo, presionando siempre para penetrar en
la existencia consciente. Es un depósito de impresiones
espontáneas,
un prodigioso archivo en el que se conservan los registros de hechos y
experiencias que le envía la mente consciente para su
conservación
y uso en el futuro. Es una central de energía que permite al
individuo
recuperar sus fuerzas, su valor y su fe en sí mismo. Está
más allá del tiempo y el espacio. Es una estación
receptora y transmisora de enorme poder, de tan múltiple
diversidad
que puede comunicarse con lo físico, lo mental y lo
psíquico,
e incluso con los mundos espirituales del presente, el pasado y el
futuro.
Encarna los sentimientos y la sabiduría del pasado, el
conocimiento
del presente y la visión del futuro. Siendo sus poderes la
intuición,
emoción, certidumbre, inspiración, sugestión,
deducción,
imaginación, organización, memoria y energía
dinámica.
12. Ante todo debéis estar seguros
de que estáis pidiendo algo que podéis obtener justamente
y que tenéis capacidad suficiente para manejar. El subconsciente
sólo se manifiesta con las capacidades de la persona.
13. Considérate capaz de hacerlo
y lo harás. Si se comienza por creer que podemos llevar a cabo
determinada
tarea, la haremos perfectamente. La fuerza impulsora que genera poder
comienza
por el acto de creer. Esa convicción permite hacer a una persona
lo que otras consideran imposible.
14. La ciencia de la convicción puede
parecerle una casualidad, pero ¿por qué no prueba otra
vez?
15. Es necesario distinguir entre el
soñar
despierto y el empleo adecuado de la imaginación. El
soñar
despierto no posee la fuerza necesaria para desencadenar los poderes
latentes
que hay en el subconsciente. Cuando empleamos bien la
imaginación
nos vemos haciendo una cosa, y finalmente concluimos por hacerla.
16. El subconsciente es extremadamente
receptivo
y se le puede convencer de las proposiciones que le presentamos sean
ciertas
o falsas, positivas o negativas; una vez que están arraigadas en
la mente subconsciente, ésta comienza a trabajar con todas sus
facultades
y energías para materializarlas y darles verdadera vida. Cuanto
más sencillas sean las palabras para expresar la idea que ponga
en marcha el subconsciente, tanto mejor. Por ejemplo; si os
sentís
desdichados emplead las palabras. "Soy Feliz", "Estoy Contento". Tan
sencillas
afirmaciones, repetidas reiteradamente transformarán en
optimismo
vuestro pensamiento. Pero para que los efectos sean permanentes hay que
persistir, repitiendo las afirmaciones hasta que se haya logrado el
cambio
radical de nuestros puntos de vista. Las personas que tienen una meta
fija
y una imagen clara de su deseo o ideal, logran, mediante la
repetición,
que esa idea se entierre profundamente en la mente subconsciente.
Pensad
sin cesar en el objeto de vuestra vida, y paso a paso iréis
logrando
su realización, por cuanto todas vuestras fuerzas y facultades
estarán
encaminadas en una misma dirección.
17. Sabéis que dos objetos no pueden
ocupar simultáneamente el mismo lugar. En vuestra mente no caben
a la vez los pensamientos negativos y los positivos. Cuando
permitís
que vuestros pensamientos negativos penetren en vuestra conciencia, es
obvio que desplazáis a los pensamientos positivos y creadores, y
por consiguiente, perdéis vuestro estado de ánimo
positivo.
En otras palabras debéis mantener constantemente vuestra mente
subconsciente
llena de pensamientos positivos para que sus recias vibraciones
rechacen
toda idea destructiva o negativa que llegue del exterior.
18. La técnica del espejo es un
método
sencillo por el cual una persona puede fortalecer su convicción,
intensificando así el poder de su entusiasmo. Después de
mirarnos profundamente a los ojos, decirnos que vamos a conseguir lo
que
queremos; hay que decirlo en voz alta, para ver el movimiento de los
labios
y oír las palabras que murmuramos. Cada idea presentada al
subconsciente
logrará ser materializada en el mundo exterior. Se verán
convertidos vuestros sueños en realidad. Al practicar la
técnica
del espejo, vuestros ojos adquieren un poder que jamás
creísteis
poseer. Con el tiempo, vuestros ojos llegarán a adquirir la
intensidad
de vuestros pensamientos, y la gente comenzará a advertirlo.
19. Cuando el hombre comprenda plenamente
el enorme poder de su mente y lo utilice en forma adecuada trabajando
con
fe, no sólo obtendrá el dominio absoluto de la Tierra y
todo
lo que hay en ella, si no que logrará el control de los
demás
planetas cercanos.
XIII
M. R. Kopmeyer
Entre los investigadores y estudiosos modernos de la mente Kopmeyer dedicó 40 años a su estudio y enfatiza:
XIV
Joseph Murphy
Deseo destacar algunos conceptos relacionados con la Mente Cósmica y el ser humano dejados por Joseph Murphy (1898 - 1981), doctor en Teología, en Filosofía y en Leyes, quien al respecto señala:
- Dentro de usted hay un poder
cósmico
que puede concretar todos sus sueños. Puede emplear ese poder
ahora
para curar su cuerpo y lograr prosperidad en sus negocios o en su
profesión.
Ese poder sacará a luz sus talentos ocultos y lo ayudará
a progresar en innumerables formas.
- Usted tiene ilimitadas posibilidades
creativas.
Deje de mirar hacia afuera. Mire dentro de sí mismo y haga el
contacto
mágico, porque al cambiar su actitud y su mente, cambia su mundo.
- Usted es exactamente lo que piensa
permanentemente,
por lo tanto es el artífice de su propio futuro. Si cambia su
pensamiento
o punto de vista, cambia su destino. - Comience ahora a imponer su
propia
norma de vida y avance hacia el logro, la realización y la
victoria,
y viva una vida más rica: ¡Aquí mismo y ahora!
- Cuando usted encuentre su verdadero lugar
en la vida, se transformará automáticamente en un
extraordinario
éxito. Su éxito o fracaso para vivir una vida plena y
maravillosa
dependen de la naturaleza de sus pensamientos y de su verdadero deseo
de
transformar y de rehacer sustancialmente sus modelos de pensamiento.
Aprenda
a pensar correctamente.
- La verdad es que todos los poderes de
la mente cósmica están dentro de uno. La paz existe
ahora;
usted puede pedir que ese río de paz que viene de Dios fluya a
través
de usted. La sanación es ahora: sienta y sepa que la presencia
de
la cura infinita que lo creó está ahora trasformando,
curando
y restaurando cada átomo de su ser. Rece para que la
Inteligencia
Creativa que le formó sepa cómo sanarlo y porque el orden
divino gobierne su mente y su cuerpo.
- La buena salud es accesible ahora, es
una imagen pensada en su mente. Si usted la reclama con osadía
ahora
mismo, surgirá en usted una nueva idea creativa que tal vez
valga
una fortuna. La fuerza existe ahora. Invoque el poder infinito de Dios
que tiene en su interior y este poder le responderá
vigorizándolo,
vitalizándolo y renovando toda su existencia.
- El amor existe ahora. Sepa y confíe
en que el amor de Dios envuelve y satura su mente y su cuerpo y ese
Amor
Divino se filtrará y se manifestará en todas las fases de
su vida.
- La guía existe ahora. La infinita
inteligencia que lleva adentro sabe la respuesta y responde a la
naturaleza
de sus pedidos. Reclame lo que es bueno para usted ahora.
¿Alguna
vez se detuvo a pensar que si usted planifica algo para el futuro lo
está
planificando ahora? Si teme a algo en el futuro lo está temiendo
desde ahora. Si está pensando en el pasado, está pensando
sobre él ahora. La única cosa que usted debe cambiar es
su
pensamiento presente. Si da rienda suelta al remordimiento y a la
autocrítica
por los errores del pasado, la agonía mental que experimenta es
el dolor por el pensamiento presente. Si se angustia por el futuro
está
hurtando de sí mismo alegría, salud y felicidad.
- Pensar en episodios alegres y felices
del pasado es una alegría presente. Recuerde: Los resultados de
los hechos pasados, buenos y malos, no son si no los representativos de
su pensar presente. Dirija su pensamiento actual hacia los canales
correctos.
Entronice en su mente la paz, la armonía, el amor, la
prosperidad
y la benevolencia. Conviva consciente y frecuentemente con estos
conceptos:
¡Y olvide todo lo demás!
- Debe abandonar mentalmente las viejas
pautas de pensamiento y, en el reino de su propia mente, vivir como
usted
quiere. Imagínese a usted mismo como quien desea ser. Tenga
confianza
en su nueva imagen y ella aparecerá en su subconsciente en un
proceso
similar a la ósmosis. Se gestará en la oscuridad y
después
de un tiempo reaparecerá en su experiencia, como alegría
de la plegaria escuchada. Al asumir que su nueva imagen es real y
advertir
esa realidad en su mente, esa idea se fundirá en usted y
llegará
a ser una realidad.
- Todos nuestros sufrimientos, penas y
miserias
se deben a nuestra ignorancia, abuso y mala aplicación de las
leyes
y principios universales. Nuestra ignorancia de las leyes de la vida
debe
cambiar y hacer uso más sabio de ambas normas, las terrenales y
las del universo.
- Cada uno tiene el poder infalible de
dirigir
el poder cósmico que existe en el universo. Se lo llama de
diversas
maneras. Está siempre a su disposición y obedece sus
órdenes
y creencias. Es su servidor fiel y sólo aguarda ser usado y
dirigido.
- El subconsciente es un poderoso amigo.
Nos cuida mientras dormimos y controla todas las funciones vitales.
Nunca
descansa y plasma los pensamientos habituales como formas, funciones,
experiencias
y hechos. Una vez lograda la capacidad de dirigirlo se puede curar el
cuerpo
enfermo, mejorar las finanzas y solucionar las relaciones humanas.
- Usted es el único que puede iniciar
la paz en su propia mente y corazón, y entonces su mundo va a
estar
en paz. No hay nadie que pueda cambiarlo, si no usted mismo:
¡Comience
ahora!
Por algo
Jesús estratificó Su Enseñanza en
grados, los de afuera recibían parábolas, lo oculta
era para el Círculo Interno:
Y llegándose los discípulos, le dijeron: ¿Por qué les hablas por parábolas? Él les respondió, y dijo: Porque a vosotros os es dado saber los misterios del reino de los cielos; mas a ellos no les es dado. Por eso les hablo por parábolas; porque viendo no ven, y oyendo no oyen, ni entienden.En el Círculo Interno entre otras Verdades les Enseñaba:
Mateo 13: 10, 11, 13Y les dijo: A vosotros es dado saber el misterio del reino de Dios; mas a los que están fuera, todo se les trata por parábolas.
Marcos 4: 11Y así les proponía la palabra con muchas parábolas como estas, conforme a lo que podían oír; Y sin parábola no les hablaba; mas cuando estaba aparte con sus discípulos, se lo declaraba todo.
Marcos 4: 33, 34
La santidad, la pureza y la caridad no son la posesión exclusiva de ninguna Iglesia del mundo, y cada sistema ha producido hombres y mujeres del más elevado orden. Si alguien sueña con la exclusiva supervivencia de su religión y la destrucción de las otras, le compadezco desde el fondo de mi corazón.El Maestro Vivekananda en inspiración habló con la Voz del Alma, entregando un Mensaje que nos une a TODOS por igual. No importa que haya hablado frente a sordos por el dogma, sus palabras trascienden a esas personas y vibran entre quienes están Despertando. Haendel señaló que al componer el Mesías fue como si escuchara a Dios en esa melodía que no era suya, fue un regalo Divino, similar regalo nos dejó Vivekananda...
XVI
En mi escrito ANTIAPOCALIPSIS (1988) hay un capítulo, La Ciencia de la Mente, que varios lectores lo han destacado como una buena orientación para el Buen Pensar. Allí señalo:
1. Todos podemos usar de manera consciente nuestro subconsciente, programándolo, mediante el Buen Pensar, de forma tal que su energía nos resulte beneficiosa.
2. Por lo tanto son los pensamientos positivos los que permiten la correcta programación mental.
3. Solo uno puede pensar por uno. Es decir, los únicos responsables de la calidad de los propios pensamientos somos nosotros mismos. Por desgracia el 70% de nuestro diario pensar es basura...
4. Cada uno es el fruto de lo que ha pensado y será el resultado de lo que desde ahora piense.
5. A nadie culpes de lo que eres ni de lo que serás. Asume la propia responsabilidad.
6. Asumida esa responsabilidad se ha ganado la mitad de la batalla contra uno mismo. La victoria individual está más cerca.
7. En la mente no caben al mismo instante dos pensamientos opuestos. La forma de debilitar un pensamiento negativo es la de tomar conciencia de su existencia y oponerle de inmediato su opuesto positivo. Eso es Reprogramar la propia mente.
9. Cada módulo de pensamiento aflora al nivel consciente con mayor espontaneidad en la medida de su repetición y de la creencia que en ellos se tenga.
10. Iniciar el personal proceso de revertir la acumulación de pensamiento basura lo considero una reprogramación mental que solo uno puede hacerla en uno mismo. Nadie puede hacerla por nosotros.
11. La
reprogramación mental sutiliza la mente y da lugar a una maravillosa e inexplicable, para la Ciencia, Reingeniería
cerebral que
significa desarrollo del cerebro con la habilitación de
más neuronas para la
función de salto cuántico con la mente, con nuevas
ramificaciones o dendritas en las neuronas... Es decir nueva y mejor
materia cerebral, por el solo hecho de poder, en estos tiempos PENSAR
MEJOR.
12. La Reingeniería cerebral nos
señala que podemos
reestructurar
nuestros surcos cerebrales. Por tanto usemos esa capacidad para
construir
un cerebro mejor.
13. Estamos dotados del libre albedrío. Es nuestra libre capacidad de decidir la que nos hará ser más eficientes o no en la calidad diaria de pensar que se tenga.
14. Cada pensamiento con su vibración es parte de nuestra aura humana. Somos los únicos responsables del color del aura y de la intensidad de la misma, aura que nos acompaña y nos caracteriza. El aura no puede disimularse como la máscara social.
15. Llegó la hora de mirarnos a nosotros mismos tal como somos. Hacerlo frente al espejo físico y la pantalla interior. Cuánto temor hay de hacerlo. Aprendamos a aceptarnos tal cual somos y, desde lo que somos intentar ser mejor. Dado el primer paso la tarea se facilita.
17. Ninguno es perfecto. Vamos camino a la perfección. No seamos jueces tan severos con nosotros mismos. Somos almas, alma que dio la mente y los sentimientos al feto que fuimos en el útero materno y que a cada instante, con su Fuerza nos permite seguir vivos. Somos eternos seres divinos Hijos de Dios, en una transitoria etapa evolutiva en la escuela de la vida de la tercera dimensión. Pronto nos manifestaremos en la cuarta dimensión, mucho después lo haremos en la quinta dimensión. Dioses entonces seremos para jóvenes almas que estarán estudiando en la escuela de la vida de algún mundo de tercera dimensión.
18. El subconsciente no discrimina, acata lo que el consciente le hace llegar como válido. El subconsciente es sugestionable, la autosugestión ayuda en el logro de positivas metas. Fijada una meta en la vida es fundamental visualizarla y reiterar o repetir que ella será lograda. En la medida de la constancia e intensidad del propósito y creencia que será lograda, el subconsciente la aceptará como válida y movilizará la energía para que esa meta se haga realidad.
19. Cada uno es lo que piensa y se piensa lo que se es. Somos todo el tiempo el producto de los propios pensamientos y nadie podrá cambiarnos si uno no desea cambiar. Solo uno puede hacer el cambio en uno mismo. Nos busques guías, el guía eres tú.
20. Pensar es crecer, pensar bien es crecer mejor.
21. Tener y reforzar la creencia de que lograremos éxito en nuestra meta. Alcanzada la meta, canalizar la energía mental a una nueva meta, nunca descansar dado que siempre hay mejores logros delante que nos aguardan en la medida de nuestra fe y perseverancia. Visualizar esa meta como conseguida, vernos felices con el objetivo alcanzado. Es decir, creamos una película mental anticipada de lo que sucederá. La mente no tiene fronteras, se desplaza más allá del tiempo y del espacio, toma indistintamente elementos del pasado, del presente y del futuro. Visualizar es ver el futuro. Visualizar con fe es CREAR y plasmar ese futuro.
22. Ninguno es perfecto. Vamos camino a la perfección. No seamos jueces tan severos con nosotros mismos. Muy valientes fuimos en el plano del Alma para haber tomado la decisión de encarnar en un fin de tiempo como el actual. Nadie está descalificado. Nadie está condenado. Es hora de discernir que el PADRE es sólo amor, comprensión y perdón para con nosotros. Es hora de aceptar que es la Voluntad Divina de que TODOS seamos salvos en el conocimiento de la Verdad. Es hora de entender quiénes realmente somos: No somos este cuerpo físico, cuerpo que para las primeras parejas humanas, mediante ingeniería genética, fue "creado" por seres de la cuarta y quinta dimensión. Esos cuerpos nacieron humanos porque almas individuales en el estado embrionario los dotaron de la mente que les permitió nacer, ser y reproducirse...
23. Somos eternos seres divinos Hijos de Dios, en una transitoria etapa evolutiva en la escuela de la vida de la tercera dimensión.
XVII
Orison Swett Marden
Otro gigante del pensamiento cuyas semillas llegaron y brotaron en el siglo XX para dar sus frutos ahora en el XXI, fue Orison Swett Marden (1850 - 1924), quien en 1915 señaló:
La conversión de Saulo, el perseguidor de los cristianos, en el apóstol Pablo que llevó el conocimiento de la verdad a los gentiles, es uno de los más edificantes ejemplos del despertar de la conciencia por medio de un relámpago de divina iluminación.
Tenemos el intuitivo sentimiento de que en la vida hay algo sublimemente bello y todavía no hallado.
El hombre solo ha vislumbrado hasta ahora un mínimo sector del divino plan.
El mal es pasajero y el bien perdurable, la luz ha de disipar las tinieblas, la verdad ha de prevalecer finalmente contra el error, la justicia contra la iniquidad y la dicha contra el infortunio.
En los muros del tiempo trabajamos todos como arquitectos de nuestro propio destino. Que cada ocasión sea una gran ocasión, porque no sabéis cuándo el destino os favorecerá.
El éxito no se mide por lo que lograste, si no por la oposición que has encontrado, y la valentía con la que has mantenido la lucha ante las circunstancias.
En todo ser humano hay un león dormido. Se tienen muchas fuerzas que permanecen latentes hasta que la ocasión las despierta y aviva. ¡Cuántas veces una escena, una lectura una palabra remueve el fondo del alma y hace brotar de ella inspiraciones misteriosas! En cuanto advierte el hombre que la verdadera dicha no está en los goces terrenos y que su ideal ha de ser la perfección de su naturaleza divina, se siente que en el interior late una fuerza antes ignorada.
Cada uno no es lo que ha conseguido ser, si no lo que aún es capaz de conseguir.
El hombre sólo ha vislumbrado hasta ahora un mínimo sector del divino plan. Los anhelos de una vida más amplia, más noble y eficaz laten poderosos bajo la realidad de la mezquina y estrecha vida en que nos hallamos y es deber nuestro elevarnos a mayor altura moral.
El imán mental no puede atraer cualidades opuestas. Construimos según pensamos. Nuestra conducta es consecuencia de nuestros pensamientos. "Dime en qué piensas y te diré lo que eres".
Mientras no estimuléis vuestras aspiraciones y creáis en vuestro poder de realizarlas nunca las satisfaréis.
El límite de vuestro pensamiento será el de vuestras posibilidades.
Si nos convencemos que cada uno tiene su lugar señalado y su labor asignada en el divino plan del universo, conseguiremos satisfacer muchos anhelos. El éxito es proporcional a la perseverancia y la firmeza del propósito. Únicamente vence el que sin desmayo persevera.
No saben ser dichosos con lo que son, porque siempre están esforzándose por lo que no son.
La economía consiste en saber gastar y el ahorro en saber guardar.
El desaliento huye ante la consciente idea que somos hijos de Dios y copartícipes de su naturaleza.
Solo fracasamos cuando perdemos nuestra fe en la seguridad del éxito.
Quien no tiene confianza en sí mismo tampoco puede inspirarla a los demás.
Cada uno tiene su misión que cumplir en este mundo.
El mejor servicio que podemos prestar al prójimo es ayudarle a conocerse a sí mismo y fortalecer su fe de modo que logre sus legítimas aspiraciones.
Cuando un hombre siente que por dentro le palpita el poder de hacer todo lo que se propone, y posiblemente puede hacerse, eso es felicidad, eso es éxito.
Cuando el hombre vislumbra el enorme potencial de energía interior, ya no vuelve a ser esclavo de la duda.
Nuestro organismo aunque no lo parezca, no es ni más ni menos que la plasmación carnal de nuestros pensamientos, siendo la salud la perpetua realidad y la enfermedad ausencia de armonía.
La primera condición para el restablecimiento de la salud es que el enfermo quiera curarse y crea que se va a curar con el tratamiento a que se somete. La esperanza de alivio es ya de por sí eficacísima medicina.
Los experimentos efectuados en los laboratorios de psicofísica demuestran que todas las células son sensibles a las influencias mentales que del cerebro les llegan y por lo tanto capaces de estímulo o desaliento según la índole positiva o negativa de la influencia mental.
La mayor parte se va de este mundo sin descubrir las especiales dotes encerradas en su interior, sin descifrar el sellado mensaje que Dios puso en su mano en el momento de nacer. El conocimiento de sí mismo equivale a encontrar a Dios en nosotros y nos relaciona con el infinito Poder que gobierna el universo. Solo el interesado podrá descubrirlas. No hay límites para las actitudes mental y espiritual del hombre.
Todos los que han logrado grandes resultados eran grandes soñadores.
El pensamiento es una energía capaz de infinitas modalidades, grados, matices, magnitudes y direcciones; pero siempre con la invariable propiedad de acrecentarse a sí mismo durante el camino recorrido en su actuación. El odio engendra más odio y el temor más temor; de la propia suerte que, por fortuna, el amor, la compasión, la dicha y demás emociones placenteras engendran otras idénticas o sea que a sí mismas se acrecientan.
Solo producimos aquello en que concentramos todas nuestras potencias y sentidos, aquello en que de continuo pensamos. Si queremos gozar de la abundancia, hemos de hablar de abundancia y libertad. Mientras no lo pidamos con fe y perseverancia, no esperemos recibirlo.
La sonrisa es una verdadera fuerza vital, la única capaz de mover lo inconmovible.
A cada instante de nuestra vida estamos experimentando los resultados del pensamiento. Lo que creemos, pensamos y esperamos plasma nuestra vida.
Estamos en el mundo para descubrir nuestra naturaleza superior.
Cuenta una leyenda oriental que cuando Dios estaba dotando al hombre de las cualidades necesarias para su larga peregrinación por la Tierra, el ángel que por mandato de Dios le iba infundiendo los dones, tenía ya a la mano el de la satisfacción, a punto de otorgárselo, pero el Creador le detuvo diciendo: No se la des, porque le privarías para siempre del intenso goce de conocerse y hallarse a sí mismo.
El hombre se convierte en lo que piensa. Para ayudaros a vosotros mismos es preciso tener una meta y acercarse a ella, contemplando ese ideal día tras día hasta fijarlo en la Mente. Habéis nacido para vencer.
XVIII
Una Recreación Personal
- Nada aceptes dígalo quien lo
diga
o esté escrito donde lo esté. Primero discierne por ti
mismo
lo que es válido o no.
- En el reino de la mente lo similar atrae
a lo similar. Quien piensa bien se rodea de lo positivo.
- ACÉPTATE TAL CUAL ERES.
PERDÓNATE.
PUEDES LOGRARLO. SIENDO LO QUE ERES INTENTA CON FE SER MEJOR PERSONA.
- Reconoce y tolera tu vida y personal
realidad
existencial.
- Visto quien eres compréndete y
RESPÉTATE.
- Desde donde estás promete iniciar
el cambio, hazlo con la certeza que el fango dejarás y la LUZ
buscarás
y encontrarás.
- Recuerda que con el propio pensar puedes
hacer un infierno de un cielo y un cielo de un infierno. Construye
desde
ahora ése, tú cielo y verás que:
* Lo negativo resultará chocante
y lo positivo atractivo.
* Será más fácil
sonreír.
* Las cosas simples de la vida no
pasarán
inadvertidas.
* La inspiración por compañera
se tendrá.
* El Discernimiento florecerá.
* Latentes cualidades, conocidas
serán,
y fluirán.
* Al despertar, con Autoapoyo se
iniciará
con confianza la diaria jornada.
* Habrá una sensación de
gratitud
por la oportunidad que el naciente día brindará.
* La energía del positivo pensar
creará nuevos módulos en la mente y nuevos circuitos
neuronales
de positivos pensamientos en surcos más profundos y extensos de
la corteza cerebral.
* Se debilitarán los módulos
de pensamientos negativos en la mente y en el cerebro.
* Los grandes pensamientos se harán
conscientes y serán escuchados. Ellos actuarán como
eslabones
de refuerzo en la cadena de los hábitos.
* El aura se limpiará y será
más resplandeciente.
* Los ojos estarán más
chispeantes.
* El magnetismo personal tendrá
más
fuerza.
* Anhelar un Mundo Mejor con fe y confianza
será una actitud natural.
* Se inducirá, por imantación
mental, a más personas a pensar mejor.
* Se harán realidad estas
afirmaciones:
SOY FELIZ PORQUE ESTOY CONTENTO
ESTOY CONTENTO PORQUE PIENSO EN UN MUNDO MEJOR
SOY FELIZ PORQUE AHORA SE QUE YO SOY CAPAZ
PUEDO HACERLO. LO LOGRARÉ Y ASÍ SERÁ
- Nunca se debe estar satisfecho con lo
logrado,
siempre hay mejores metas delante.
- La felicidad y el éxito sólo
dependen de lo que uno anhele para sí mismo, y se acepte tal
cual
se es con el propósito de ser mejor.
- Tenemos una pantalla mental, en ella
podemos
visualizar y proyectar un futuro individual mejor y ver un mundo mejor
para que sea realmente mejor, como debe serlo.
- Tal como uno piensa así uno es.
Y resulta que es tan fácil mejorar la propia imagen que cada uno
tiene de sí mismo.
- Jamás serás bueno, si
primero
en el mundo no lograste por ti mismo superar la maldad. Jamás
serás
sabio si no superas primero el nivel de la ignorancia. Sólo
serás
noble cuando, vida a vida, hayas logrado superar los niveles de lo
innoble.
- Se mejora la calidad de vida mejorando
los cuadros mentales que uno da al subconsciente. Se debe fijar una
meta
lógica y hacia ella canalizar la energía.
- Usar a diario frases cortas y repetitivas
de autoapoyo facilita la diaria labor.
- Cree que puedes y podrás.
- En el reino de la Mente lo similar atrae
a lo similar, quien se rodea de pensamientos positivos logra
éxito.
- Lo que somos es el resultado de la suma
de nuestros pensamientos, el fruto de una actitud mental frente a la
vida.
- La Mente en su plano Subconsciente recibe la Fuerza desde el alma y en el plano Consciente elabora
los
Pensamientos, los cuales a su vez son fijados por el nivel
Subconsciente
como cuadros o imágenes mentales. Cada imagen-pensamiento cuando
es fijada con fe y en forma reiterada es aceptada por el Subconsciente
como válida, el cual usa la Fuerza, la Energía y el Poder
que le llega del alma, para que se haga realidad, lo hace
trabajando
más allá de la dimensión del tiempo y el espacio.
- Quien vive de los recuerdos del pasado
carece de futuro.
- Quien piensa que no podrá, tiene
razón, no podrá.
- Quien cree que algo es imposible para
él, totalmente de acuerdo es imposible para él.
- Quien repite que siempre le va mal,
correcto,
seguirá mal.
- Quien habla que ha sufrido tanto en la
vida, va a seguir sufriendo en su vida. Son actitudes mentales
negativas
que marcan el destino de las personas en forma negativa. Si esas mismas
personas revierten el proceso dirán:
* Yo sí puedo, y podrán.
* Eso es posible para mi, y lo será.
* Desde ahora me va ir bien, y les
irá
bien.
* No seguiré sufriendo en la vida,
y sus vidas serán mejores.
- PLAN DE ACCIÓN:
1° Decidir en forma precisa la
lógica
meta deseada y anotarla o escribirla en una tarjeta.
2º Creer que se logrará. Tener
fe en su logro.
3º Visualizarla como lograda.
4º Usar las técnicas de
Autoapoyo,
hacerlo a diario, en forma repetitiva, diciendo mentalmente unas 10
veces,
de manera pausada la fórmula individual que cada uno
encontró
más adecuada para sí mismo.
5º Esta creencia expresada desde el
nivel consciente, se fija en un plazo variable (no es una
metodología
instantánea) en el nivel subconsciente. Una vez aceptada como
válida
por el subconsciente este usa la Fuerza interior que le llega del alma
para estimularnos a actuar positivamente y guiarnos por el camino recto
hacia la meta aspirada.
- REFORZAMIENTO:
* Aceptemos nuestro Linaje Cósmico
de origen Divino.
* Aceptemos nuestro talento para pensar
y que solo de uno depende la calidad de los pensamientos emitidos.
* Aceptemos nuestra facultad para PROGRAMAR
LA MENTE y lograr éxito en las positivas y lógicas metas
fijadas.
* Aceptemos nuestra capacidad de revertir
los pensamientos negativos en positivos.
* Sólo usemos autos
modernos y útiles como el autodesarrollo.
* Eliminemos los autos antiguos que son freno del crecimiento mental. Digamos:
* Salgamos del letargo. DESPERTEMOS.
XIX
La Sonrisa
Emmet Fox (1886-1951) dijo sobre los positivos efectos de la sonrisa:
LA SONRISA ES UNA INVERSION
La mayoría de las personas intuitivamente siente que las cosas más sencillas en la vida son las más importantes, o, si así lo prefieres, que lo más importante en la vida resulta ser lo más sencillo. Este es un descubrimiento muy profundo. Por ejemplo, ¿qué podría ser más importante que respirar? Y, sin embargo, pocas veces pensamos al respecto -el aire fresco es gratis- por más que moriríamos en pocos minutos si se nos privara de aire.
Otra cosa sencilla que tiene gran importancia es la sonrisa. Una sonrisa no cuesta nada en términos de dinero, tiempo o esfuerzo, pero es literalmente verdad que puede tener una importancia suprema en la propia vida. Una sonrisa afecta todo el cuerpo desde la piel hasta el esqueleto, incluyendo todos los vasos sanguíneos, nervios y músculos. Afecta el funcionamiento de todos los órganos. Influencia a todas las glándulas. Repito -y esto es una verdad literal- que no se puede reír sin afectar favorablemente el propio cuerpo. Una sonrisa a menudo relaja una cierta cantidad de músculos, y cuando la misma se convierte en hábito, fácilmente puedes ver cómo se acumulará el efecto. Las sonrisas del año pasado están pagándote dividendos hoy.
El efecto que una sonrisa tiene sobre otras personas no es menos notable. Desarma toda sospecha, disuelve el temor y la ira, y produce lo mejor en la otra persona.
Una sonrisa es a los contactos personales lo que el aceite es a la maquinaria, y ningún ingeniero inteligente jamás descuida la lubricación.
El
solo gesto de la sonrisa natural o realizada
de manera consciente,
genera, por la acción muscular, un estímulo
eléctrico
sobre los filetes nerviosos que inervan los músculos (47) que
intervienen en
la sonrisa, y los nervios sensitivos (que son los que vuelven hacia el
cerebro) llevan este impulso hasta el centro del sistema
límbico, donde
es recibido y procesado por la glándula hipófisis,
la cual elabora una respuesta
química y eléctrica a la vez.
Cuando la hipófisis recibe el impulso o
estímulo
generado por nuestra sonrisa voluntaria y/o consciente,
reacciona liberando unas hormonas llamadas "endorfinas"
(neuropéptidos de actividad opiácea), las que,
además de ser el
analgésico natural
de nuestro
cuerpo, producen al ser liberadas, una sensación de bienestar
generalizado.
La sonrisa es muy importante
para mejorar la autoestima.
Cuando
sonreímos, aunque no sintamos nada, nuestro cerebro lo entiende
como una señal que todo va bien y manda un mensaje al sistema
nervioso
central para que libere una sustancia llamada beta-endorfina, que
proporciona
a la mente una respuesta positiva de
biorretroalimentación al subconsciente. Se dice que una
sonrisa cuesta menos
que
la electricidad, pero que da más luz. Además, con cada
sonrisa
siembras una esperanza. Agrego que una sonrisa cuesta menos que
cualquier terapia y ayuda a dar mejores resultados a la terapia.
El aumento del
cortisol, la hormona del estrés, afecta la memoria y el
aprendizaje, llegando a dañar a las neuronas del cerebro.
Por
ello es
que, entre otras cosas recomiendo tomar ANTIOXIDANTES cuyas
cápsulas
contienen Vitamina A (betacaroteno), C, E (dl-Alfatocoferol acetato) y
Minerales Selenio, Zinc, Manganeso, Cobre. Además destaco los
beneficios
de aprender a cultivar una Actitud Mental Positiva y usar la SONRISA
que
es reforzada al mirarse uno al espejo y SONREÍR, lo que estimula
el cerebro y por su intermedio la hipófisis que emite
endorfinas.
A su vez la Sonrisa estimula la glándula Timo que refuerza
nuestras
defensas, como se verá más adelante. Podemos, con lo que
tenemos de nacimiento, remodelar el cerebro y vivir de manera creativa
los años que nos corresponde vivir, no para ser un Premio Nobel,
si no para ser mejor persona y ayudar a lograr un Mundo Mejor.
La SONRISA estimula la
glándula Timo:
El
TIMO es la glándula donde
maduran
los
"Linfocitos T" que nacen en la médula ósea y son las
células
rectores de la Inmunidad o mecanismo de defensa del organismo, tiene
que
ver en los estados de FELICIDAD y PLACER por secretar sustancias que
estabilizan
al sistema nervioso y mejoran el funcionamiento del cerebro, provocando
finalmente sensaciones de bienestar en las personas. Podemos estimular
al TIMO con solo sonreír. Ante cada sonrisa auténtica el
TIMO envía una pequeña descarga de sustancias
químicas
que viajan por todo tu cuerpo, provocando estados de confort y
mejorando
las defensas orgánicas.
BENEFICIOS de la SONRISA
Con lo analizado anteriormente
se deduce que:

XX
La música
Sin ser músico, como profano señalo:
Al referirme a los beneficios de la Música estoy hablando de la MÚSICA INSPIRADA ya lo sea selecta o popular. Somos regidos por la mente que orienta el trabajo cerebral y permite su desarrollo el que a su vez favorece una mayor expresión mental. La mente posee partículas sutiles y densas, lo denso son reminiscencias del pasado primitivo que nos liga a lo material, lo sutil nos invita al futuro Renacido que TODOS llegaremos a ser.
Cada estímulo que detectan los sentidos, por la vía nerviosa llega al Cerebro o estación de tránsito que da el paso de ellos a la mente sin ser el cerebro la fuente de la respuesta a los mismos. Cada estímulo es recibido en una precisa área cerebral que activa portales de salto cuántico dimensional que hacen llegar el estímulo a la mente donde es elaborado y retorna su respuesta al cerebro por los mismos portales dimensionales. Entonces entra el cerebro en función para que el organismo responda. El proceso es casi instantáneo por ocurrir a la velocidad del pensamiento. La mente consciente es la fuente de los pensamientos y la mente subconsciente es la depositaria y administradora de la Fuerza que permite al cerebro y cada célula del organismo ser. Considero que la música es la excepción a esta regla pues con su resonancia es recibida en el órgano de Corti del oído interno, que cuenta con 35.000 "teclas" o altamente especializados filetes nerviosos destinados a recibir el sonido musical que, por la vía sensitiva auditiva llega al cerebro y, según sea su vibrato lo pone en específica vibración primaria activando su ritmo cerebral, ritmo cuyo ciclo es diferente entre el hemisferio derecho y el izquierdo. Según sea la calidad tonal musical, una música bloquea al cerebro derecho y lleva al caos del izquierdo, otra música armoniza ambos hemisferios cerebrales con su ritmo ideal de funcionamiento. Entre los dos extremos musicales hay melodías con efectos cerebrales intermedios. Al quedar en resonancia el cerebro mientras se está escuchando la música, deja abiertos los portales de salto cuántico con la mente que se encuentran estimulados, lo que, además de hacer llegar el estímulo musical a la mente facilita la respuesta mental de retorno, ya sea positiva o negativa, acorde con la calidad del estímulo al que la mente responde de acuerdo con el desarrollo cerebral que se tenga y vibración sutil o densa del estímulo que se recibe. Si se bloquea al cerebro derecho se frena la inspiración, el discernimiento, la creatividad elevada y los valores ético morales humanos. Lo contrario ocurre cuando la música hace vibrar al cerebro derecho en su ritmo ideal de 10 ciclos por segundo, elevando la mente hacia la Esfera Superior de Consciencia, siendo mejorados en su vivencia la inspiración, el discernimiento, la creatividad elevada y los valores ético morales humanos que favorecen su expresión por estar el cerebro derecho vibrando en su ritmo óptimo, lo que además facilita el fluir de la Fuerza. Al vibrar por la música el hemisferio cerebral izquierdo en su ciclo ideal de 15 ciclos por segundo quedan los portales abiertos para el paso del Mejor Pensar. La Fuerza y el Pensamiento Positivo son poderosos inductores para el desarrollo cerebral. Por el contrario, un ritmo de 30 ciclos o más frena el acceso del Pensamiento Positivo y deja el libre paso al pensamiento basura que en un 70% diario de promedio nos caracteriza. Por último, la música delirante, patológica y estridente tan de moda, lleva al caos cerebral del hombre-masa por estimular en el cerebro un ciclo por sobre los 40 por segundo, estímulo que daña los portales cerebrales de salto cuántico y las neuronas, bloquea lo ético y moral, anula la espiritualidad, afecta al sentido de familia y responsabilidad, favorece la expresión primitiva mental, estimula lo alienante e idiotiza al adicto a esa música, el que a su vez es estimulado a otras dañinas adicciones. Miremos al mundo actual y, quizá, lo comprendamos.
A
manera de resumen que explique mejor lo precedente, hay diferencia entre música
inspirada y música moderna estridente, caótica, ya sea popular y selecta. Destaco que: La
mentalidad del compositor influye en la manera de actuar de su música en el
organismo, en el cerebro: neurofisiología cuando beneficia y neuropatología o
daño musical cuando es patógena al organismo. Entonces es importante considerar
el estado mental lúcido o patológico - drogado del compositor, lo que lo motivó
para realizar su composición y la musa que lo inspiró. La música actúa
de manera directa en el cerebro sobre su ritmo cerebral, este estímulo da la
resonancia a los electrones físicos de los microtúbulos del 90% de las neuronas
para la función biológica y a los electrones astrales del 10% neuronal, en sus
miles de millones de portales de salto cuántico con la mente por donde el
estímulo a ella le llega, este 10% de neuronas es principalmente afectado
por la drogadicción y la música idiotizante. Desde
la mente según sea la calidad del estímulo que recibe es la respuesta que hace
actuar al cerebro. Este efecto debiera ser pasajero, tan solo mientras se está
escuchando la música, sin embargo la reiteración del estímulo hace receptivo al
subconsciente mental, si es positivo como sucede con la música inspirada,
favorece al Mejor Pensar, que es un acto voluntario del consciente mental, cuya
potencia ayuda al desarrollo cerebral además de la propia sutilización mental. En
su contraparte la reiteración de una música densa estridente motivada por un
desequilibrado estado mental del compositor, daña al cerebro en su estructura
más sensible, estimula lo denso de la mente llevando a un deterioro cerebral
con su lógica menor expresión mental sutil, lo que médicamente corresponde a
variables grados de idiotización.
He enfatizado que toda sensación exterior que haga vibrar las sutiles partículas de la mente llega al alma que crece, favorece la propia sutilización mental lo que ayuda a Pensar Mejor que es el estímulo para el desarrollo cerebral. Tenemos por ejemplo la vía auditiva activada con la especial música barroca para cuerdas. Melodía que al ser escuchada, más allá de la atención que en ella se ponga, estimula el órgano de Corti en el oído interno y allí, de las 35.000 "teclas" de nuestra maravilla auditiva, pone en acción en especial a las 5.000 cuerdas o filetes nerviosos que tenemos para diferentes variaciones de la Iniciática Cuerda en Sol. Por la vía nerviosa desde el sistema auditivo llega el estímulo al cerebro en su Hipotálamo, Sistema Límbico y Corteza Cerebral donde se induce el ritmo de trabajo cerebral ideal. Por los portales dimensionales pasa esta vibración auditiva a la mente consciente y subconsciente donde vibran partículas sutiles que hacen llegar el estímulo, por ser elevado, hacia el alma. A su vez, de inmediato y a la velocidad del pensamiento, el subconsciente con la Fuerza Vital pone en acción lo sutil consciente reforzando la emisión de Pensamientos Positivos y, de manera cuántica, pasa la respuesta al cerebro que reacciona de manera alquímica mejorando su materia cerebral y debilitando la destinada al actuar del pensar basura. Aunque usted no lo crea...
Piensa Mejor
Esta idea-fuerza ha quedado reflejada en Enseñanzas que diversos pensadores con diferente lenguaje y similar contenido, nos han transmitido en especial en los últimos 100 años.
Al nacer llegamos con una Gran Verdad al mundo: Hemos de morir a su debido tiempo. La vida debiera ser entonces, por lógica pienso yo, una preparación para la muerte, y no lo es. Ningún humano honor, ninguna material riqueza, ningún vulgar conocimiento nos acompañará en ese viaje hacia la otra orilla entre vidas. Toda buena acción, correctos sentimientos y positivos pensamientos es lo que cada uno llevará como premio y tesoro acumulado de la presente vida. En el plano del alma que es donde en definitiva se despertará del sueño llamado vida, solo vibra lo positivo acá alcanzado, lo negativo allá es inexistente al no tener lo denso cabida en lo sutil.
Se nace condicionado para ciertos
deportes,
la música o con un elevado cociente intelectual de la
sabiduría
en la ciencia, la literatura o la filosofía. Sin embargo:
¡Cuánto
se sacrifica y prepara un atleta para lograr el oro olímpico, un
concertista para dominar el arte de la música o un sabio para
acrecentar
su conocimiento! ¿Quién se sacrifica y prepara en la vida
para obtener el mayor logro y meta que como ser humano se puede
alcanzar?
Este trascendental logro todos lo pueden obtener sin importar quien uno
sea, se haya sido o se esté donde se está. Pocos piensan
por qué piensan. Menos son los que valoran la fuerza y el efecto
de cada pensamiento. Menos aun practican o intentan practicar lo que
todos
podemos realizar como lo es el ARTE del BUEN PENSAR que es el mayor
logro
humano individual que en la vida podemos alcanzar. PIENSA MEJOR y
tendrás
un mejor presente y un mejor futuro en el más acá. PIENSA
MEJOR y tendrás un mejor despertar, como ser realizado, en el
Más
Allá...
Algunos correos electrónicos
Del sur de Chile
Iván:
En cuanto al Manual del Buen Pensar
lo único que te puedo decir es que en este momento se imprimen
25
copias para mis alumnos de la universidad, con los que comienzo el
próximo
martes 13......lo encontré genial, debieran publicarlo para
todos
los estudiantes jóvenes y los no tanto......
GRACIAS,
Ishtar
Desde Uruguay
Estimado Iván:
Hará cuestión de dos semanas
aproximadamente encontré la página de Mundo Mejor
buscando
algo que no sabía qué era, realmente no recuerdo como
llegué,
pero gracias a Dios así lo hice. "Cuando el discípulo
está
pronto aparece el Maestro...", aprendo a través de tus palabras;
no sólo aprendo, muchas cosas en realidad ya las sabía
porque
las he leído, me las han contado y las he intuido. Lo que tus
libros
me han proporcionado ha sido, gracias a un lenguaje claro, sencillo,
objetivo
y humilde la tranquilidad de sentir mi búsqueda de la Verdad no
está tan fuera de carril, de que voy por el buen camino...
GRACIAS
POR ESTAR EN INTERNET, GRACIAS POR TU MENSAJE ESPERANZADOR DE AMOR, FE
E ILUMINACIÓN que infundes a quienes andamos en busca de la
VERDAD,
que está en nosotros mismos pero como humanos que somos,
necesitamos
que alguien nos la diga CONFIRMÁNDONOS QUE NO ES LOCURA. El que
tenga ojos que vea y el que tenga oídos que oiga.
Cuenta conmigo estimado Amigo. Hasta siempre,
E...
Desde Bucaramanga, Colombia
Iván:
Como decía o dice un gran amigo
nuestro
"de verdad en verdad os digo" que me has ayudado enormemente y si no te
había escrito antes es porque realmente he entrado de lleno en
sus
escritos y algo que hice fue leer el Manual del Buen Pensar,
que
lo encontré el otro día, en su pagina de escritos del
2001, y le cuento que estoy mejorando muy bien...
Le agradezco "un Mundo" que me haya tenido
en cuenta... y me haya "escuchado".
Gracias Iván.
Hasta pronto.
F... G....
